Manchmal sieht Essen fast zu schön aus um es mit Besteck zu zerstören. Aber Essen ist ja nicht für die Ewigkeit gemacht, sondern sollte so schnell wie möglich nach der Zubereitung genossen werden. Gerade das Dekorieren ist eine Herausforderung (besonders für mich 😅), aber es kann auch fast etwas Meditatives, ein schönes Muster zu machen.

Bei der Blueberry Bowl habe ich ganz einfache Streifen aus Sesam, Erdnüssen und Bananenscheiben gemacht. Natürlich kann man akkurater arbeiten und die Linien genauer anlegen, aber ich fand es so schön – und lecker war es allemal!🥰

So eine Bowl lässt sich wirklich ganz einfach zubereiten, alles was ihr braucht ist ein echt guten Mixstab*. Der Rest ist einfach Geschmacksache, ich mag weniger zum Beispiel Banane und habe mehr TK-Beeren verwendet. Deshalb habe ich weniger Milch verwendet, denn die Beeren haben ordentlich Wasser und so genügend Flüssigkeit für die Bowl.

Für entspannte Morgen: Blueberry Bowl selbermachen

Ich bin auf den Geschmack gekommen und werde noch ein paar Bowls probieren. Denn sie sind eine tolle Alternative zum Müsli am Morgen, gerade in der warmen Jahreszeit. Die TK-Früchte kühlen angenehm und schmecken ein bisschen wie Eis😍

Zum Frühstück habe ich Rezepte für süßes Couscous, Frühstückssemmeln, Baked Oats, Vanilla Pudding Oats oder Overnight Oats. Aber es gibt auch Pancakes oder selbstgemachtes Granola.

Ich frühstücke unter Woche anders als am Wochenende oder im Urlaub. Wenn ich weniger Zeit habe, dann trinke ich meinen Orangenblütentee und esse ein Schüssel Müsli. Am Wochenende gibt es Eier, Bowls, Pancakes, Croissants, Marmelade und frische Semmeln. Ich liebe es, denn das ist ein Kurzurlaub für mich und ich starte entspannt ins Wochenende!☺️

Was frühstückt ihr gern? Macht ihr auch einen Unterschied zwischen Werktagen und dem Wochenende?

*Amazon Affiliate Link (Wenn ihr über diesen Link bestellt, bekomme ich eine kleine Provision. Euch entstehen dadurch keine zusätzlichen Kosten.)