Ich habe mir grundsätzlich noch nie Vorsätze fürs neue Jahr gemacht, auch 2020 fange ich nicht dabei an. Aber ich überlege mir, wovon ich mehr in meinem Leben möchte, ich mache also eher eine Wunschliste, auf die ich mich freue und dir das Leben leichter/ lustiger oder schöner macht.

Inspiration #1: Money Challenge 2020

Schon 2019 habe ich die Money Challenge ausprobiert. Jede Woche wird ein Betrag aus dem Zahlen-Salat in eine Box gesteckt und gespart. Das hat bei mir super geklappt und wir haben uns so unseren Urlaub erspart. Hier habe ich ein Freebie für euch, das ihr euch ausdrucken könnt und damit ein Jahr jede Woche sparen könnt. So kommen nächstes Jahr rund 1.400 Euro zusammen, ich finde das ist ein hübsches Sümmchen, von dem man sich durchaus etwas wirklich Schönes gönnen kann. Ladet das Bild einfach herunter oder speichert es euch, ausdrucken, aufhängen, sparen, fertig!

Inpsiration #2: Hand Lettering und Bullet Journaling

Ich habe meine Kreativität wieder entdeckt und pflege sie. Das heißt, ich male, zeichne und betreibe ein bisschen Hand Lettering und führe ein Bullet Journal. Allein für mich, ganz ohne Not und Zweck. Das hilft mir, um mich zu entspannen und Stress hinter mir zu lassen. Aber mir hilft es auch dabei, schöne Erlebnisse und Momente noch einmal aufleben zu lassen, meine Erinnerung zu stärken, mir bewusster über positive Erfahrungen zu werden. Ich übe seit einigen Jahren, auf diese Art ein kreatives Tagebuch zu führen und habe festgestellt, dass es mir sehr gut tut. Deshalb will ich 2020 meine Expertise in Sachen Hand Lettering und Kreativität ausbauen. Dazu habe ich mir die Bücher von Frau Hölle* und Diana Soriat-Meier* bestellt und werde damit ein bisschen üben. Und freue mich darauf, meinen Jo&Judy Planer weiter zu füllen und zu gestalten.

Inspiration #3: Kartoffeln am Balkon pflanzen

Dieses Jahr möchte ich unbedingt ausprobieren, wie ich Kartoffeln auf dem Balkon ziehen kann. Dazu habe ich mir Hilfe aus dem Ulmer Verlag geholt, denn mit meinen Gärtner-Künsten ist es nicht so weit☺☺☺ Damit ich die richtige Sorte finde und die Kartoffeln richtig hege und pflege bis ich sie hoffentlich ernten kann, habe ich im Buch „Kartoffel Liebe„* von Heidi Lorey nachgelesen. Ich freue mich riesig drauf, auf dem Balkon zu garteln und auch Gemüse zu ziehen.

Inspiration #4: meditieren mit 7Mind

Bereits seit 1 1/2 Jahren meditiere ich fast täglich mit der App 7Mind. Mir gefällt dabei, dass ich 7 Minuten Pause vom Alltag machen, Me-Time und Entspannung habe. Das dauert nicht lange und ich fühle mich danach erholt und erfrischt. Ich habe außerdem festgestellt, dass sich so bestimmte negative Verhaltensmuster auflöse und besser mit Stress und Problemen umgehen kann. Das bedeutet für mich einfach sehr viel mehr Lebensqualität. Inzwischen  ist auch das Kind begeistert von Meditation, und er besteht als Abend-Ritual auf einer Meditation☺☺☺

*Werbung/ Amazon Affiliate Link (wenn ihr über diesen Link bestellt, bekomme ich eine winzige Provision von Amazon. Euch entstehen dadurch keine zusätzliche Kosten.)