So, jetzt bin ich wirklich bald durch mit meinem „Meine besten Rezepte„* Kochbuch von Johann Lafer, diesmal gibts mediterranen Grillsalat😋😋😋 Dieser Salat ist ein perfekter Begleiter für ein BBQ oder ein sommerliches Abendessen. Der Salat ist leicht bekömmlich, weil das Gemüse erst angebraten wird. Wer mag kann auch noch einige Parmesanhobel darüber streuen, passt hervorragend!
Wer noch auf der Suche nach anderen Sommer-Salaten ist, für den habe ich hier den Trampo Mallorquino, Muhammara, Cacik, Bulgursalat oder Gurkensalat mit Minze.
Zutaten für mediterranen Grillsalat nach Johann Lafer:
für 4 Personen
- 1/2 TL Salz
- 50 ml Balsamico
- 100 ml Olivenöl
- Basilikum, gewaschen und in feine Streifen geschnitten
- je 2 rote und gelbe Paprika
- 2 EL Olivenöl
- je 1 Zucchino und Aubergine
- je 2 Thymian- und Rosmarinzweige
- Salz
- Pfeffer
- je 2 kleine Zwiebeln oder Schalotten und Knoblauchzehen
- 2 EL Olivenöl
- 1 Handvoll gehobelter Mandeln
Einfach perfekt als Beilage zum BBQ oder zur sommerlichen Brotzeit abends: mediterraner Grillsalat nach Johann Lafer
Und so geht der mediterrane Grillsalat nach Johann Lafer:
1/2 TL Salz, Pfeffer, Balsamico und Olivenöl in einem kleinen Glas mit Deckel gut schütteln, sodass eine schöne Emulsion entsteht, die Basilikum-Streifen dazugeben und verrühren.
Die Paprikaschoten längs halbieren, Strunk und weisses Fruchtfleisch herausschneiden, waschen, und mit einem Sparschäler grob schälen. Die Paprika in mundgerechte Stücke schneiden und in einer großen Pfanne in 2 EL Olivenöl auf mittlerer Temperatur anbraten. Die Zucchino und die Aubergine waschen, Enden abschneiden und in etwa 0,5 cm dicke Scheiben schneiden. In einer großen Pfanne die Scheiben nacheinander von beiden Seiten in 2 EL Olivenöl anbraten, die Thymian- und Rosmarinzweige, angedrückte Knoblauchzehen und geviertelte Zwiebeln bzw. Schalotten dazugeben und mit anbraten. Mandeln in einer kleinen Pfanne goldbraun anbraten.
Das gebratene Gemüse in eine Schüssel oder Schale geben und das Dressing darüber verteilen, kurz vor dem Servieren die Basilikum-Blätter darüber verteilen und den gehobelten, gebratenen Mandeln garnieren. Der mediterrane Grillsalat schmeckt einfach genial, wenn er noch lauwarm ist. Aber den Salat kann man auch super am Tag vorher vorbereiten und ziehen lassen. Einfach vor dem Servieren mit den Basilikumblättern und den gehobelten, gebratenen Mandeln garnieren.
Einfach perfekt als Beilage zum BBQ: mediterraner Grillsalat nach Johann Lafer
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