Es gibt Tage, da muss es schnell gehen. Und da ist der Kühlschrank auch nicht frisch aufgefüllt, sondern es sind nur noch ein paar wenige Sachen zu finden. Ich möchte aber trotzdem ein gesundes, leckeres Frühstück. Für diese Tage gibt es bei uns Smoothies. Schneller, als ein selbst gemachter Smoothie...
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Bei 30 Grad und mehreren Hitzewellen, die über uns hinweggezogen sind, gibt es einen ständigen Begleiter in unserer Küche: erfrischende, kühlende, schnell gemachte Raspberry Lemonade (oder: Ski-Wasser, alkoholfreier Sommercocktail oder einfach Himbeer-Limo). Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber ich kann nicht ständig Wasser trinken. Ich brauche auch mal...
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Wenn die Luft steht, die Temperaturen locker über die 30 Grad-Marke klettern und die Stadt förmlich vor Hitze glüht, dann ist jede Erfrischung genial. Baden und kühlende Getränke gehören da für mich einfach dazu! Natürlich alkoholfrei! Neben den Smoothies, gibt es bei uns aber auch Limonaden und Eistees. Oder eben...
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Es ist schon warm. Der Frühsommer ist da und mit ihm die Erdbeer-Saison. Also allerhöchste Zeit für einen Erdbeer Smoothie. Oder zwei. Ich habe euch hier ein ratzfatz-Rezept für einen erfrischenden, köstlichen Erdbeer Smoothie aufgeschrieben. Cremig, fein und voller Erdbeer-Geschmack. Und wenigen Kalorien da fast ganz ohne Zucker! Also ideal...
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Die Kräuterlimo ist erfrischend, geschmackvoll und unheimlich vielfältig. Jeder kann sie ganz leicht an seine eigenen Vorlieben anpassen. Ich liebe zum Beispiel frische, herbe Kräuter und auch entsprechende Drinks - also Minze, Basilikum, Zitronenmelisse....
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Alkoholfreie Cocktails? Alkoholfreier Mojito? Ja, bitte! Denn es lässt sich nicht in Worte fassen wie lecker ein Green Tea Mojito schmeckt! Geschmacklich und optisch ist der alkoholfreie Cocktail ein Hochgenuss. Gesund, wenig Kalorien und absolut ohne Promille - das ist der Green Tea Mojito....
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Auch wenn sich der Cocktail Ipanema nicht unbedingt nach einem alkoholfreien Drink anhört, pflege ich auch damit einen alkoholfreien Lebenswandel. Damit das nicht langweilig wird, habe ich einige Rezepte für alkoholfreie Drinks herausgesucht. Bedingung: Nicht zu süß und nicht unzählige Zutaten....
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Das Image von Sangria und Lambrusco ähnelt sich sehr. Jahrelang als Ballermann- und Hauptsache-voll-machts-Getränk konsumiert und deshalb mit vielen Vorurteilen belastet, erkämpft sich Sangria nur langsam wieder ihren Stammplatz auf der sommerlichen Speisekarte. Vor allem selbst gemachte Sangria aus hochwertigen Zutaten! Lambrusco hat da imagemäßig betrachtet noch einen weiteren Weg...
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